戀愛中如何學會愛對方？長沙婚介所為你解答

　　在戀愛的過程中，學會愛對方是一件很重要的事情。那么戀愛中如何學會愛對方？接下來長沙婚介所就來為大家介紹有關于戀愛時如何愛對方的方法。一起跟著這篇文章來了解一下。

　　先學會愛自己一個不會愛自己的人，很難有能力去真正的愛別人。愛自己包括很多方面，包括讓自己有安全感，積極關注自己，欣賞自己，接納和關懷自己等等。當一個人不愛自己的時候，他就無法給自己安全感，也無法認同自己，不能做到接納自己，自己把自己放棄了卻幻想著出現一個完美的另一半來給拯救自己。即使出現拯救者，也是暫時的。沒有人可以永遠心理扶貧下去。別人很難承受起這樣偉大的重任和天真的幻想，不是他不愿意，而是他沒有這個義務，也沒有這個能力。在愛里，我們都想要的是一個具備愛人能力的人，會懂你的需要，能付出的人。但前提是你要先成為一個這樣的人。

　　如何成為一個這樣的人？

　　首先，你要認識到自己嚴重缺愛的根本問題。嚴重缺愛的人在原生家庭里沒有得到過有質量的愛，因此他們常常不知道如何關愛自己，更不認為自己具備可以愛自己的能力，他們大大的忽略掉自己的能力和力量，以為這些事情只有靠別人才能給自己，這恰恰是一種嬰兒心理的固著。所以，在發現這一事實之后，就要及時修正自己的行為，別人給的愛不是無條件的，要自己真正學會對等付出，關系才得以良性發展。

　　如果一個人不知道如何的理解自己，了解自己，體貼自己，安慰自己，認可自己，他很難具備理解別人的能力，也很難會看到別人的這些需求。只有你學會愛自己，把自己修煉成一幅好鏡子，別人在跟你互動時，才可能被映照的不扭曲，才可能吸引并有能力構建有質量的好的關系。愛自己就意味著在處理關系之前，先去照顧一下自己的需求，去覺察一下自己，而不是帶著巨大的黑洞去抓取關系來填補自己，越去抓取，越容易陷入關系的漩渦，通常也更易建立消耗型的關系而不是滋養型的關系。

　　受社會文化的影響，女人對愛的需求和憧憬總是更多。似乎作為一個女人，你的全部的價值和幸福就在于得到愛，如果沒有得到，你就是個失敗的女人，沒有魅力的女人，無價值的女人一樣。因此，這造就了很多的女人的缺愛恐慌，比如三十未嫁，比如20多還沒戀愛，就開始懷疑自己，是不是有問題啊，是不是哪里不好啊，陷入到依靠愛去證明自己的荒謬邏輯里，也就是會發生嚴重的身份焦慮。

　　戀愛中如何學會愛對方？戀愛中如何學會愛對方的方法就介紹到這里了，如何學會愛對方先要愛自己，以上為大家介紹的希望對大家有所幫助。如果想了解更多可以相關知識可以查看有關于婚介所的資訊《戀愛中的“第一次”很重要》